|
Arkadaşlar sizce son 5 kg nasıl verilir?
Siz neler yaptınız? Yapdan vermek için özellikle neler yapılmalı??
|
1176 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 35.09g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Ülker Altınbaşak Light. Lunch: Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Other: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Eti Hoşbeş, Yeşil Elma. more...
|
|
 Comments
Egzersiz yapmadan çok zor. Özellikle ip atlamak bu işin en kolay yolu gibi bana göre
06 Aug 19 by member: azadoduk3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilaratahincioğlu's Weight History
|