|
Отчёт за 5.08.2019: 1. Питание с нарушениями; 2. Вода в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая активность-ходьба (2 часа). Пройдено 14590 шагов, 6,90 мили. Сожжено 564, 17 калорий.
|
1862 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 58.74g | Carbs: 228.40g.
Breakfast: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Леовит Полента Крестьянская. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Помидоры, Яичница, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Виноград, Фундук Фундук, Абрикос. more...
|
|
3404 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|