|
100 GRAM KEPEKLİ MAKARNA KURU AĞIRLIK ÇOK MU YENİLİR Mİ MAKARNA???
|
523 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 28.69g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Fındık, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Dardanel Light Ton Balığı, Filiz Kepekli Makarna. more...
|
|
 Comments
Çok fazla 350-360 kalori arası ama 70 gr civarı karbonhidrat. Neticede pişince suyu çekip iyice artıyor. Ben yaptığım zaman 25-30 gr yetiyor kuru ağırlık porsiyon olarak.
05 Aug 19 by member: cns.kurdes
|
Ay yarısını yiyeyim o zmn
05 Aug 19 by member: sevmuskuz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|