Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 98.71g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Продукт Сычужный Голландский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikontesaa's Weight History
|