Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 82.78g | Carbs: 256.03g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Нектарин, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|