zueckis's Journal, 03 Aug 19

Alaska-Seelachsfilet mit gebratenen Reis und roter Paprika 😋

View Diet Calendar, 03 August 2019:
1171 kcal Fat: 42.81g | Prot: 58.21g | Carbs: 140.07g.   Breakfast: Real Quality Rote Johannisbeeren, Lidl Heidelbeeren, Brombeeren, Alpro Mandeldrink - Original, Peak Whey Selection Cookies & Cream, Arla Skyr Natur, Ei, VegiFeel Vegan Protein Neutral, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Banane. Lunch: Bauckhof Mehl-Mix Universal, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. Dinner: Bamboo Garden Kokos-Öl, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, K-Classic Natives Olivenöl Extra , OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Snacks/Other: Müller Pudding mit Sahne Weiße Schoko. more...
2378 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
sieht lecker aus  
04 Aug 19 by member: Perian90
mmmh sieht lecker aus👍🏼 Wieviel kcal hat das? 
05 Aug 19 by member: toumana
Diese Portion hatte 472 kcal. 🙂 
05 Aug 19 by member: zueckis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zueckis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.