|
Nasıl kırılır bu duraklamaaaaaa
|
1069 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 72.09g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Badem, Fındık, Sütaş Yarım Yağlı Süt . Lunch: Limon Suyu, Sirke, Maydanoz, Kefal, Mercimek Çorbası. Dinner: Tarçın, Şeftali, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Kahve, Erikler. more...
|
|
 Comments
Zig-zag kalori ile şaşırtabilirsiniz .Bir süre normal kalorinizin üzerinde alın şaşırtın metabolizmayı ya da bir gün normal ,bir kaç yüksek kalori.Sonuçlara bakarak devam eder ya da bitirirsiniz yüksek kaloriyi.
03 Aug 19 by member: ...Dream...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|