Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 125.83g | Prot: 103.75g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Минская Марка Кефир 3,2%, Gusto Кукуруза, Gusto Оливки Черные с Косточкой, Свинина Запеченая. Lunch: Тыквенные Семечки, Яблоко, Спартак Какао-Масло , Миндаль, Фундук, Сухое Молоко, Коммунарка Какао-Порошок, Персики, Караван Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Творог 5%. Dinner: Soletto Мороженое с Кокосом и Миндалём, Фундук, Вино Сухое, Персики, Рень Семечки Тыквенные, Спартак Шоколад. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorziragrib's Weight History
|