Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 96.71g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Варенье, Творог 5%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой). Dinner: Сыр Гауда, Орбита Сырок Плавленный, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|