Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
114.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 39.71g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Kamis Зелень Петрушки, Сметана , Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Торт. Dinner: Сметана , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|