Lionora1984's Journal, 02 Aug 19

So darf das gerne weiter gehen😊. Ich kann in der Ferne schon die 69 vor dem Komma sehen. Aber meist geht es erst wieder ein bisschen hoch

70.7 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1047 kcal

Fat: 47.25g | Prot: 53.46g | Carbs: 107.28g.   Breakfast: Ener Bio Amaranth Gepufft, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Netto Haferflocken. Lunch: Rote Paprika, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Avocado. Dinner: Rama Rama mit Butter, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Ei, Zucchini, Edeka Zuckerschoten . Snacks/Other: Duplo Duplo, Halo Top Peanut Butter Cup, Confiserie Firenze Käsekuchen. more...

484 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...