Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
128.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 56.38g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Ароматы Жизни Масло Льняное, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Персик, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|