Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 65.83g | Carbs: 13.69g.
Breakfast: Fine Life Сыр Российский Сливочный, Кофе, Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль, METRO Сливки для Взбивания 33%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Фаршированные Оливки, Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Гуляш Свиной, Город Сад Кето Пончик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|