|
Что же нам готовит этот день?)
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2747 kcal
|
Fat: 109.36g | Prot: 82.20g | Carbs: 359.08g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Myllyn Paras Овёс Резаный, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Салат Картофельный с Горошком, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ, Котлета Рыбная, Ягодный Край Морс Ягодный. Dinner: Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Черноголовка Напиток Байкал, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Зерница Крендельки с Солью. Snacks/Other: Яблонька Компот Ягодный , Ватрушка с Творогом, Черноголовка Напиток Байкал, Окей Чебурек с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|