Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 48.85g | Carbs: 203.02g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Молоком. Lunch: Трубочка со Сгущенкой. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Corny Big White Chocolate , Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaGrigo's Weight History
|