Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 122.18g | Carbs: 65.28g.
Breakfast: Арбуз, Овсяные Хлопья, Landers Сыр Famiglia 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Кабачки. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|