Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 60.03g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Dinner: Изюм (без Косточек), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Банан, Капустный Салат, Лимон, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сушеные Семена Тыквы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна😍🗾☀️Солнце's Weight History
|