|
Завтрак - 537 ккал Кукурузная каша на м/в с абрикрсами и кокосом; зерновые хлебцы с плавленым сливочным сыром и копченой курогрудкой; моя любимая кокосовая печенька 😋 и кофе) Всем доброго утра и солнечного настроения! 🙌🌞
|
1656 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 134.26g | Carbs: 185.79g.
Breakfast: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Кокос, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная , Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вятушка Молоко 2%, Абрикос, Ярмарка Кукурузная Крупа. Lunch: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Петрушка, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Лук, Куриное Филе, Магнит Манго. Dinner: Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Шпинат, Яичный Желток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, Гороховое Пюре, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Абрикос. more...
|
|
 Comments
Шикарного дня тебе!!!👍👍👍Чтобы все было так же изыскано сбалансированно и непередаваемо вкусно,как в твоём завтраке☝🏻👍😘
29 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Танюш, спасибо!!!! ☺️☺️☺️ Твоими бы устами...)))))
29 Jul 19 by member: NataLee33
|
А кто приносит этот завтрак в постель?
30 Jul 19 by member: LudaShe
|
Отличный завтрак 👍 Хорошего дня 😉
30 Jul 19 by member: sst.marina
|
LudaShe всё я... Эээх, всё я сама😆😆🙈
30 Jul 19 by member: NataLee33
|
sst.marina спасибо! ☺️ И тебе удачи сегодня!
30 Jul 19 by member: NataLee33
|
Я такими темпами скоро соблазнюсь на кукурузную кашу)) завтрак прекрасен 🌸
30 Jul 19 by member: AnomiSeigo
|
Вот оно - эстетическое наслаждение 🔥😍
30 Jul 19 by member: kati_katiii
|
AnomiSeigo как??? Ты ещё не пробовала??? 😱 Срочно исправлять!))) Она вкусная😋... И полезная
*и за комплимент спасибо ☺️☺️😘
30 Jul 19 by member: NataLee33
|
katerina_mrchv спасибо! ☺️☺️😘
30 Jul 19 by member: NataLee33
|
NataLee33, да я вообще с этим пп-головного мозга только на овсянке и гречке долго сидела)) теперь вот смотрю на чужие завтраки, соблазняюсь, и потихоньку ввожу в рацион новые блюда и крупы 😊
30 Jul 19 by member: AnomiSeigo
|
AnomiSeigo нуууу))) с выздоровлением!!! В мире столько всего вкусного! Новых открытий! 😉
30 Jul 19 by member: NataLee33
|
Какую копченую курогрудку берете? Я что-то пока не нашла, которая мне понравится
30 Jul 19 by member: yulya.seliverstova
|
NataLee33, спасибо 😺✨ буду учиться у лучших 💃
30 Jul 19 by member: AnomiSeigo
|
AnomiSeigo все мы тут учимся друг у друга 😇😇
30 Jul 19 by member: NataLee33
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|