Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
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73 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1445 kcal
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Fat: 22.19g | Prot: 98.52g | Carbs: 217.13g.
Breakfast: Mélange de Fruits Secs, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lidl Fraises Congelées. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Dinner: Nectarines, Fleury Michon Surimi, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Other: Nectarines. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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marinamaevaoceane's Weight History
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