Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 107.97g | Carbs: 79.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sedico Omega-3 Plus, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Капуста, Масло Макадамии, Вареное Яйцо, Maltagliati Фетучини, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Гречка Отварная, Syntrax Matrix 2.0. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|