Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 50.54g | Carbs: 198.20g.
Breakfast: Дыня, Кофе (Эспрессо), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Сыр Тильзитер, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лазанья из Кабачков и Куриного Фарша. Dinner: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Баклажаны Гриль, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Виноград, Победа Конфета Мишки в Лесу, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Капустный Салат, Wagon Wheels Original, Дыня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|