Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 106.42g | Prot: 79.96g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Шоколадница Мультизлаковая Каша на Кокосовом Молоке, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Братья Караваевы Рис по-Сингапурски, Братья Караваевы Оладьи из Печени. Dinner: Чизкейк. Snacks/Other: Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита Б's Weight History
|