Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 73.45g | Carbs: 166.50g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. Lunch: Желтая Кукуруза, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Dinner: Желтая Кукуруза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalimchik's Weight History
|