Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 52.38g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Миллениум Черный Шоколад 80%, Ежевика, Малина, Радимо Йогурт без Наполнителя, Козуб Отруби Овсяные, Яйцо, Сильпо Банан. Lunch: Арбуз, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Голландский, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shmily777's Weight History
|