Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 39.54g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Ролл Калифорния. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|