Hallo ihr Lieben,
es tut mir leid, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe. Ich hoffe, ihr habt euch keine Sorgen gemacht und euch geht es allen gut.
Nach dem Urlaub, längerer Erkrankung ohne Sport und diversen Festivals muss ich nun endlich wieder die Kurve kriegen sonst bin ich wieder bei meinem Startgewicht.
Da ich Realist bin, weiß ich, dass ich nicht sofort wieder bei 100% einsteigen kann, sodass ich es schleichend versuche. Das heißt im ersten Schritt wieder konsequent Essen tracken. Danach versuche ich es wieder mit der Zuckerabstinenz.
Ich wünsche euch einen guten Start ins heiße Wochenende. Haltet durch! Liebe Grüße, Maddy
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63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.4 kg a Week
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