Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 60.01g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Бабушка Аня Пельмени Домашние, Котлета Рыбная, Кофе с Молоком. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Хлеб Черный, Постный Борщ. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Чай, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Постный Борщ, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koterkoter's Weight History
|