Лунная симфония's Journal, 26 Jul 19

Лунная симфония's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019

104.1 kg Lost so far: 17.9 kg. Still to go: 44.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2019:

1759 kcal

Fat: 90.26g | Prot: 80.76g | Carbs: 161.00g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Перекресток Котлета Домашняя. Dinner: Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Магнит Персик, Магнит Банан, Голубика. more...

3456 kcal

Exercise: Cleaning - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лунная симфония's Weight History

View Complete History

Лунная симфония's Journal, 26 Jul 19

Submit a Comment

Лунная симфония's Weight History