jul1lo's Journal, 26 Jul 19

Ела 10 дней без ограничений и подсчетов, тренер наругал, а весы говорят, что все норм, ура!
67.4 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2019:
1418 kcal Fat: 64.22g | Prot: 90.32g | Carbs: 121.65g.   Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Никольское Здоровье Творог 5%. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Капучино. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jul1lo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.