Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 95.43g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Беллакт Молоко Детское 3.2%, Беллакт Творог Детский 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Евроопт Банан. Lunch: Печенье к Чаю, Борщ с Курицей. Dinner: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). Snacks/Other: Борщ с Курицей, Правильные Сладости Яблочная Лента. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
|
katya_bethovina's Weight History
|