|
Обед на 416ккал Б: 30,6 Ж: 7,9 У: 63 Фасоль, овощи, шампиньоны, белковый хлеб 💪🏻💪🏻💪🏻
|
1555 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 113.09g | Carbs: 162.41g.
Breakfast: Урбеч Арахис, Банан, Ашан Зерна Кунжута, Roi Thai Кокосовое Молоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, MRM Veggie Protein With Superfoods , Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики, Банан. Lunch: Болгарский Перец, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Фасоль Кидни Темно-Красная. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Помидоры, Подсолнечное Масло, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|