Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 139.00g | Carbs: 196.48g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Кофе, Юбилейное Печенье, Сливочное Масло. Lunch: Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Банан, Solgar Омега-3. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|