Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
67 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 7.97g | Prot: 40.04g | Carbs: 56.80g.
Lunch: Зеленый Лук, Granmulino Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Абрикосы, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вкусный День Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Свеклы, Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia_k14's Weight History
|