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Boah, nein, was soll das denn jetzt? Hab ich gleich schlechte Laune - :-(
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52.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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494 kcal
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Fat: 10.13g | Prot: 21.31g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Banane, Kaffee. Lunch: Gemüseeintopf. Dinner: Gut & Günstig Lachsersatz, Zwiebelbrot. Snacks/Other: Wassermelone. more...
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1775 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 35 minutes, Resting - 4 hours and 35 minutes. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
nein liebe Mona <3. Wie ich hier gelernt habe...ist das wohl normal im Sommer... <3
und ein Grund für schlechte Laune, ist das nicht.
25 Jul 19 by member: Dreja44
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Guten Morgen liebe Mona, na komm schlechte Laune? Deshalb? Das ist doch kein Grund, morgen, spätestens Samstag ist alles wieder im Lot, Kopf hoch und schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
25 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Hey Mona, Kopf hoch, das Wasser durch die Hitze macht uns allen zu schaffen. Bei mir waren es ja auch plötzlich 800 g mehr von einem Tag zum anderen. Wir bleiben dran 😊 Und schlechte Laune gibt es nicht, die Sonne scheint
25 Jul 19 by member: Pinguin1512
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Na okay, da ihr mich alle so schön aufmuntert, lege ich die schlechte Laune in den Schrank. :-)
25 Jul 19 by member: mona54
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Ich geselle mich dazu, maulen wir zu zweit😉
25 Jul 19 by member: *Skorpion-Queen*
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@Jacki: Hier wird nicht gemault, wir machen höchstens alle gemeinsam etwas mimimi 😊
25 Jul 19 by member: Pinguin1512
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25 Jul 19 by member: Dreja44
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lach - ich merke schon, ich bin nicht alleine -
25 Jul 19 by member: mona54
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Hier in diesem verrückten Haufen ist keiner alleine 😊 wir halten zusammen und gehen durch dick und dünn
25 Jul 19 by member: Pinguin1512
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....so, dann mal alle im Chor...mimimimiiiii🎼🎶🎶🎶🎵🎶🎵😉
25 Jul 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Ach was gar nicht drüber nachdenken. Bei mir geht's seit März zwischen 77 und 78 hin und her. War vor 3 Tagen bei 76,7 mal. Dann 1 Tag 77,0 jetzt 2Tage 77,3😒. Egal durchhalten.
25 Jul 19 by member: patch20278
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ist das schön mit euch allen :-)
25 Jul 19 by member: mona54
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