Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 59.60g | Carbs: 225.99g.
Breakfast: Овсяное Печенье Кокосовое, Lidl Арахисовая Паста Mcennedy, Кофе с Молоком, Помидоры, Звенигора Сыр Добродар, Огурец (с Кожурой), Schogetten Stracciatella, Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Кускус. Lunch: Лимонад, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Дабл Чизбургер. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|