Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 34.27g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Велком Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Dinner: Черешня, Сливы, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Манты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|