Терпеть не могу монотонное кардио, поэтому вельчик и танцы 👍👍🔥, кто какие любит кардио тренировки?
|
1281 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 115.41g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Балтимор Кетчуп Адмирал, Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Doppel Herz Омега-3, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Шампиньоны, Rainbow Мини-Кукуруза, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Sen Soy Основа для Супа Фо, Сэн Сой Фунчоза, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Excess Free Блинчики. Snacks/Other: Яичный Белок, Балтимор Кетчуп Адмирал, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Лента Яблоко Семеренко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. more...
|
|
1 to 20 of 65
Comments
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
У меня бассейн, велик, самокат, беговые лыжи, настольный тенис, иногда бег.
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Я там был неделю назад на выхи:)
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Ого, Вова👍, вот бег я вообще 🤢🤢
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
Все выглядело так же, кроме девушки на веле. :)
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Мне парк вообще нравится, намного больше, чем ВДНХ, у нас тут и вэйк парк есть, в я всё после моря никак не решусь в озерце барахтаться 🤭😑
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
А бегаю я рано утром в лесу. Часов в 6-7 утра поэтому редко
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Я в подрезово катаюсь на пироговку
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Ну здорово, Вов👍, в лесу это не в зале, конечно))
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
седло поднять надо) низко для вашего роста
24 Jul 19 by member: Trippy Girl
|
А на Велике мне больше в Лосе нравится. Там до Гольяново хорошо укатали асфальт
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
бег в лесу по 6 км пока что)обожаю бегать
)
24 Jul 19 by member: alenazhura0909090909
|
Trippy Girl я на нем не первый год катаюсь так, мне наоборот высоковато😁😁
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
Alenazhura везёт вам, что любите бегать тоже😊👍
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
Анют, я бегать не люблю вообще:)
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Вов, а мне тут нравится, и лес и асфальт хороший, и движуха всегда такая, с музыкой))
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
Я люблю когда людей поменьше. Можно до 40 разогнаться
24 Jul 19 by member: SLON IK
|
Я вот если не люблю бегать, никто не заставит, Вов)), мне кажется если не в кайф, то пользы не будет никакой🤷♀️
24 Jul 19 by member: sinkha17
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinkha17's Weight History
|