Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 50.73g | Carbs: 128.88g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Каравай Хлеб Столовый, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нектарины, Банан. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Какие Цыфра 77,7!!! Только вперёд!Где то я писала о трех7 . Молодчина!!!
25 Jul 19 by member: Тосика
|
Большое спасибо 🤗
Я когда эти цифры увидела, радовалась как джекпоту🙈
В планах ещё 10 кг)))
25 Jul 19 by member: kolpakovajulia9
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|