Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 73.91g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Говядина Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Янтарь Сыр Плавленый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwka43's Weight History
|