Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
104.4 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 114.12g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Буренка Сливки 10%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Голубика, Сырники. Lunch: Barilla Farfalle, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Масло Тыквенное, Салат Айсберг. Dinner: Сарделька, Котлеты из Куриной Грудки, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: De Luxe Масло Тыквенное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Персики, Нектарины, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|