|
Воскресные посиделки дали о себе знать
|
53.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 37.97g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Lunch: Яйцо Всмятку, Сваля Сыр Дваро, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин, Помидоры. Dinner: Оладьи с Яблочными Кольцами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saidaqwerty's Weight History
|