Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 75.29g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Chaokoh Кокосовое Молоко. Lunch: Азбука Вкуса Форель (Чили). Dinner: Мегамарт Сырники из Творога с Брусникой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофемания Латте Матча, Золотой Стандарт Московское Эскимо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZHENEVEVA_VL's Weight History
|