olga gwozdikina's Journal, 22 Jul 19

Ездили за грибами. Уже есть грузди.
Если б не комары-злыдни, вообще красота

---

2736 kcal

Fat: 115.71g | Prot: 151.09g | Carbs: 262.23g.   Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Белый Хлеб, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Пирог с Капустой, Омлет или Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Плов с Курицей, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Конфета, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Хлеб Черный, Селедка, Скумбрия Запеченная, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, Чай с Лимоном и Сахаром, Балтика Пиво Безалкогольное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Царицыно Колбаса Полукопченая. more...

2718 kcal

Exercise: Washing Dishes - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...