Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 78.46g | Carbs: 263.84g.
Breakfast: Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Абрикос. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макфа Настоящие Макароны, Яичный Белок. Dinner: Окей Багет Кукурузный с Сыром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Мармелад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagur's Weight History
|