|
Adakah yang seperti saya....sudah 7 bln ikut fs... berat badan turun 11 kg.. tapi rambut rontok parah.. padahal sebelum tidak pernah rontok sebanyak ini, sampo jga gk pernah ganti2..
|
1334 kcal
|
Fat: 16.12g | Prot: 57.20g | Carbs: 234.16g.
Breakfast: ABC Saus Sambal, Cumi-cumi, Sambal Goreng, Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Pepaya, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Cumi-cumi, Tempe Goreng. Dinner: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal, Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Other: Teh Manis, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
|
|