Elka_fit's Journal, 21 Jul 19


View Diet Calendar, 21 July 2019:
3323 kcal Fat: 146.49g | Prot: 172.15g | Carbs: 325.13g.   Breakfast: Сырники Домашние, Брест Литовск Сметана 15%. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Globus Лосось Слабосоленый, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо. Dinner: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Братья Караваевы Киш с Лососем, Домик в деревне Сметана 15%, Швепс Биттер Лемон. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Клубника 2,7%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Шарлиз Пастила Клюквенная, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , Окраина Бекон Венгерский, Яблоко, Ашан Помидор, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elka_fit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.