|
1-2 günlük sıkı diyetim. yogurt yerine yayla corbasi olsun dedim mideme sicak sicak girsin dedim :)
|
1048 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 37.30g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: Çörekotu, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Lunch: Salatalık. Dinner: Salatalık, Yayla Çorbası. Snacks/Other: Bağdat Pul Biber, Yoğurt, Nescafe 2'Si 1 Arada, Carrefour Süt , Eti Form Çok Tahıllı Gevrek Kırmızı Meyveli. more...
|
|
1654 kcal
|
Exercise:
Pilates - 40 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Mantı seviyorsan getireyim 😃😃
Nerde yaşıyorsun sen 😇
14 Aug 19 by member: rockteacher
|
Ayvalık 🙃 mantı nerdeee burda anca zeytinyağlı yesinler 😃
14 Aug 19 by member: cansuemir
|
Orası öyle mantı bilmezler 😇😇gelirken getireyim Balıkesir’den geçecem İzmir e gidecem yine 😇😇
14 Aug 19 by member: rockteacher
|
Çok sağol getirmiş kadar oldun 🙏 sen benim yerime de ye o yeter kiloyu da sen almış olursun en azından 😃
14 Aug 19 by member: cansuemir
|
Hayda kiloyu neden bana kitledin pardon ama 😇😇
14 Aug 19 by member: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansuemir's Weight History
|