Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
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52.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2113 kcal
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Fat: 70.00g | Prot: 82.13g | Carbs: 267.40g.
Breakfast: Zitronensaft, Rapsöl, Möhren, Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Lunch: Gourmet Zanderfilet, Zitronen Sorbet, Enerbio Körner-Baguette, Baguette, Kaiserschoten, Mousse au Chocolat, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Dinner: Eingelegtes Gemüse, REWE Bockwurst, American Hamburger Brötchen. Snacks/Other: Cabernet Sauvignon, Buttercremetorte. more...
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steady weight
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Sabinehummel57's Weight History
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