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Heut auf Geburtstagsfeier gewesen, war schön und sehr ergiebig...naja, montags gehts wieder schwimmen, alles halb so wild :-)
View Diet Calendar, 02 February 2013:
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3605 kcal
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Fat: 190.29g | Prot: 104.88g | Carbs: 242.00g.
Breakfast: Kiri, Tee, Kaffee mit Milch, Mehrkorn Toasties. Lunch: Zucchini-Möhren-Lauch-Quiche, Coca-Cola Light Koffeinfrei. Dinner: Frikadelle, Kartoffelsalat. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Geburtstagstorte, Kaffee mit Milch. more...
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2942 kcal
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Exercise:
Desk Work - 5 hours, Standing - 1 hour, Sitting - 5 hours, Driving - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 1 hour and 50 minutes, Housework - 1 hour. more...
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