surelaa's Journal, 19 Jul 19

Günaydın günlük💫Uzun zamandır yazmıyordum sana😊Bu süre zarfında Surela biraz fazla cozuttu,karbonhidratlar havada halaylar döndü günlerce😁Haşhaşlı katmer halay başını çekerken,yağlı bazlama ona el verdi; börekler , pastalar kurabiyeler ise çay hahvesinin en yakın dostu oldu😬”Akıllı beslenme” koymuştu beslenme düzeninin adını fakat onun yerine tam 3 haftadır “kirli beslenmeye” dönüş yaptı.Akşam 8’den sonra yemezdi , şu an gece 12’de bile yerken buluyor kendini🙊Güldün eğlendin yedin , yeter🤔Tatilin bitmesine daha 1,5 ay var üstad...Bu yol yol değil..Kendine gel üstadım💫😂😆😁

44 Supporters    Support   

1 to 20 of 41
Comments 
Bu vazgeçme işi çok iyi oldu Surela Abla canım çekiyodu😂😂 🤤 
19 Jul 19 by member: cnmcm
cnmcm 😁umarım uygularım canım, özendirmek istemezdim canımcım😊😂 
19 Jul 19 by member: surelaa
Girişimde bulunmadım valla 😂 Atlattık iyi iyi 🤤 
19 Jul 19 by member: cnmcm
Valla süpersin😊👍🏻Umarım atlatacağım ben de😄😘 
19 Jul 19 by member: surelaa
Günaydııın 😊 neyse ki farkına varmışsınız yanlış yolda olduğunuzun,nerden dönülse kârdır.Yazık etmeyin şimdiye kadar verdiğiniz emeklere 😊Kolaylıklar diliyorum😊 
19 Jul 19 by member: Carolina 2023
Vivekocano günaydın😊💫Çok teşekkür ederim🙏🏼Dediğiniz gibi emeklerim boşa gidecek diye üzülüyorum 3 haftdır :/ Kışın fit gezip yazın kilo almam ne saçma olur..Gerçi yaz kış hep sağlıklı ve fit olmak felsefem😀Umarım toparlarım💕 
19 Jul 19 by member: surelaa
Surelacığım tatilde olur böyle kaçamaklar İstanbul’da nerede bulacaksın annenin yaptığı mis gibi haşhaşlı katmerleri 😻💕🤗 
19 Jul 19 by member: Banu✌️
toparlarsın Sürelacım,ama yine de dikkat et,kirliye alışmak temize alışmaktan daha kolaydır😘💜🤗😊 
19 Jul 19 by member: mehpare bayramoğulları
aynı durumu ben de yaşıyorum umarım sağlıklı beslenmeye geri donebilirim  
19 Jul 19 by member: darknessummer
Canım sen toparlarsın 🌸😘 
19 Jul 19 by member: Fnurtasdelen
Banada iyi geldi yazdıkların Surelaa.Umarım bende kendime gelebilirim.😉😊😍😘 
19 Jul 19 by member: elizce
Banucum teşekkür ederim canım😘Ya öyle ama bikaç gün değil ki 2 aylık tatilde ailemin yanındayım diye böyle yapmamalıyım diyorum, hep farkındaydım 3 haftadır ama vicdan azabı da eşlik ediyor şu an 😊 
19 Jul 19 by member: surelaa
Ayparçan😊Çok teşekkür ederim, dediğin çok doğru kirliye alışmak 1 saniyesini almıyor insanın, temize alışmak en az 3 haftamı almıştı benim😊👍🏻 
19 Jul 19 by member: surelaa
darknessummer😊İnşallah toparlarız ve alt ederiz hemencecik bu durumumuzu👍🏻 
19 Jul 19 by member: surelaa
Fnurtasdelen😊Adını bilmediğim için böyle hitap ediyorum o sohbet üstüne canım😘Teşekkür ederim canım destek ve inancın için😘💕 
19 Jul 19 by member: surelaa
Filiz😊Sen bana göre gayet iyi besleniyordun sanki veya burda paylaşmadın bilemiyorum 😀Ne mutlu bana yazdıklarım sana da feyz olmuşsa😘💕 
19 Jul 19 by member: surelaa
surelaa😊🤗kolay gelsin tatlım,sen yaparsın👍 
19 Jul 19 by member: mehpare bayramoğulları
Rica ederim canım benim adım Fatmanur 🌸😇 
19 Jul 19 by member: Fnurtasdelen
Surelaa,bende farklı şehirde annemleyim.Annemin yanında hamur işine dayalı börek çörek,tatlı çok yapılıyor.İnsanın gözü önünde bu kadar hamurişi olunca dayanmak kolay olmuyor.En son attığım paylaşımdan itibaren ,foto atamıyorum.Bugün yeniledim hesabımı,inşallah düzelmiştir😊😍 
19 Jul 19 by member: elizce
Dur deme vakti gelmiş üstadım, yediklerine ictiklerine sayma vaktide gelmiş gibi üstadım😋 surelacım insanin yedikçe yiyesi geliyor sanki, karın doydu, göz doydu, artık fit olma zaman😋🙂 surelacım aklıma geleni yazdım valla😊 saçmalamışta olabilirim 😂🙂 
19 Jul 19 by member: edihw

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


surelaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.